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金在网上发现了一个新的应用程序后,对自己的饮食进行了小小的改变,自那以后,她的自信水平发生了巨大的变化

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Kim减肥前后的照片图片:(图片:简单)

金继续谈论她遇到的障碍:“我在旅途中遇到的一个障碍是越来越活跃。我是一名远程员工,一天中的大部分时间都在办公桌后面。我决定买一个追踪器来记录我的活动,这样我就可以更好地监控和改变我的日常活动。随着时间的推移,在我的日程安排中多加入一项活动变得越来越容易。我马上就开始注意到变化,这对我来说是一个真正的动力。我有了更多的精力,也没有吃那么多零食了。”

金已经减掉了45磅的体重,她对这款应用赞不绝口,她说:“一点一点地,体重开始下降。我已经减肥六个月了,我总共减掉了45磅,而且还在增加。人工智能教练AVO帮助我,对我的饭菜提出轻微的修改建议,我可以在下次准备的时候加入这些建议。像把白米换成糙米,或者把白面包换成全麦面包这样的小事,对我来说都很容易融入繁忙的日程中。如果有人对试用这款应用持观望态度,我鼓励你试一试。它真的改变了我的游戏规则,而且上手真的很简单。”

克里斯是一名大学厨师,他也看到了令人印象深刻的效果,在应用程序的帮助下减掉了41磅。他分享了自己的经历:“我的目标是从295磅减到220磅。我现在已经成功了一半,减到了250磅。我还想降低我的血压、胆固醇和血糖。”

克里斯是在搜索一个饮食追踪网站时发现Simple的,他补充说:“我尝试了一下,因为我真的很喜欢它支持间歇性禁食,我以前也尝试过,而且很幸运。我成功的一些障碍是,作为一名厨师,我不停地与食物打交道,所以很难不去想食物。”

克里斯减肥前后的照片图片:(图片:简单)

一位高兴的妈妈分享了她的经历:“我和Simple的人工智能助手一起工作的经历非常棒。我喜欢它提出的食谱,但我也真的很喜欢我得到的反馈,如果我有一天吃了太多的某种食物——它会帮助我正确看待问题,帮助我学习。说到减肥,记住你为什么想要保持健康,并坚持下去。这绝对值得一试,我建议你试试Simple。”

然而,一些用户在使用这款应用时遇到了一些问题,包括取消订阅的问题和偶尔出现的技术“故障”。还热衷于塑形吗?带上你的健身装备;Simple应用程序现在用28天的挑战以六折的折扣吸引你。

对于那些觉得科技有点吓人,但仍以健康为目标的人来说,订阅盒可能是关键。Hello Fresh将每周的烹饪灵感带到你的家门口,完成所有你需要的烹饪风暴。

绿色厨师不甘落后,推出由饮食奇才设计的营养套餐,满足各种美食爱好者的需求。其他应用程序的竞争对手包括Noom和fitit。

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